Como transformar a adversidade em sucesso

por Raúl Candeloro

Embora tudo o que façamos, geralmente, vise atingir resultados positivos, algumas vezes, coisas ruins acontecem. São problemas inesperados, crises graves e, aparentemente, incontornáveis. A primeira reação é pensar: "Que injustiça! Logo comigo!". Mas a adversidade tem aspectos positivos, ela nos relembra que somos humanos, sujeitos à intempéries e que sempre podemos melhorar. Quem nunca enfrentou problemas está despreparado para vôos mais altos.

Segundo Jeffrey Keller, especialista em Motivação, a adversidade deve ser encarada positivamente por sete razões:

1. Adversidades colocam as coisas em perspectiva – Quando temos um problema sério, percebemos que outras coisas são insignificantes perto daquilo. A adversidade ajuda a identificar o que é importante e que, muitas vezes, recebe pouco valor no dia-a-dia.

2. Adversidades nos fazem apreciar o que conquistamos – É estatisticamente improvável que você tenha herdado uma fortuna de milhões de dólares. Por isso, posso dizer que, provavelmente, tudo o que você tem é devido ao seu próprio trabalho e esforço. A adversidade nos relembra que a sorte não dura muito tempo e que o sucesso vem do trabalho duro e consistente. Quando apreciamos o que temos, e sabemos quanto custou chegar lá, nos esforçamos ainda mais para manter as conquistas. A adversidade é boa porque nos faz acordar, olhar em volta e valorizar o que temos.

3. Adversidades nos tornam mais fortes – Se você tivesse de fazer uma operação, escolheria um médico experiente ou um recém-formado? O mais experiente deve ter cometido mais erros – pode até ter perdido alguns pacientes, mas é muito melhor que alguém sem experiência. Bill Gates, da Microsoft, diz que dá preferência a executivos que já passaram por empresas com problemas sérios, porque "eles sabem que a vida não é apenas cor-de-rosa". A adversidade nos faz descobrir reservas que não achávamos que tivéssemos e nos prepara para enfrentar (e, se possível, evitar) novos obstáculos. Quem já enfrentou problemas tem mais probabilidades de manter as emoções sob controle e forte pressão – o que aumenta sua eficiência justamente quando é mais necessário.

4. Adversidades nos obrigam a mudar e agir – É mais fácil chegar ao topo do que permanecer lá, pois a acomodação é uma tendência natural do ser humano. Nada como um bom problema para reacender o "olho do tigre". Obstáculos devem ser encarados como oportunidades de melhorar e de descobrir o que é importante para alcançar resultados. Entretanto, não adianta apenas resolver o problema, é necessário evitar que ele ocorra novamente. Pessoas inteligentes que passam por adversidades montam esquemas para que aquilo não se repita. Outro problema diferente pode aparecer, mas aquele nunca mais.

5. Adversidades são grandes mestres – O que causou o problema? O que foi feito e, principalmente, o que não foi feito para tentar solucioná-lo? Os grandes problemas, geralmente, começam pequenos e aumentam por duas razões: ou nada é feito ou o que se faz é ineficiente ou ineficaz para acabar com o problema. Quem já passou por isso tem posse de uma informação fundamental: o que não deve ser feito. Mas atenção: é importantíssimo manter a mente aberta para poder considerar uma variedade de opções e pontos de vista antes de tomar uma decisão.

6. Adversidades mostram novos caminhos – Problemas sérios são, talvez, a única maneira que a vida tem para nos fazer parar e pensar. A correria da vida moderna impede que usemos plenamente o nosso potencial. Ao sermos obrigados a confrontar diretamente um problema, por bem ou por mal, canalizamos nossos melhores esforços para resolver aquela determinada situação. Muitas descobertas importantes e vocações são desenvolvidas assim.

7. Adversidades aumentam a confiança – Antes de reclamar da má-sorte, lembre-se de que problemas são pedras com as quais se pavimenta o caminho do sucesso. Ao sobreviver a um obstáculo que parecia intransponível, nossa auto-estima e amor-próprio aumentam consideravelmente. Sabemos do que somos capazes e que, através do nosso autocontrole, podemos controlar a situação. Só quem já passou por dificuldades adquire a autoconfiança e o autocontrole necessários para o sucesso.

Disponível em: http://www.motivaonline.com.br/php/materia.php?id=48370

Raúl Candeloro é palestrante e editor das revistas VendaMais, Motivação e Liderança. Autor de vários livros, é também mestre em Empreendedorismo pelo Babson College.

Amigos e amigas que por aqui passarem...

Passei dias e dias sem postar aqui. Por questão de saúde de meu papito; mas agora estamos todos muito bem.

E para retornar, deixo esse ótimo texto para vocês. O texto refere à nossa mania de ir protelando as coisas que precisam ser feitas.

Após a leitura do texto, eu gostaria de saber se você tem essa mania ou má costume, de deixar alguma coisa pra fazer depois e que passou da hora. Pode contar. Mas não deixe pra escrever depois, tá?

Bj, Lena.

O que você está deixando para depois?

Há gente que é especialista na arte de procrastinar. Aliás, acho que todas as pessoas têm essa mania em algum momento, mesmo que seja por motivos diferentes. O problema é que isso costuma provocar problemas: piora nossa administração do tempo, deixa-nos estressados, angustiados e, também, pode prejudicar muito o desempenho profissional.

E como parar de procrastinar? Acho que, em primeiro lugar, é importante detectar por que deixamos as coisas para depois. Comecei a observar as pessoas e percebi que, em geral, costumamos adiar uma tarefa ou compromisso basicamente por três razões: medo, pouca ou nenhuma afinidade com o que precisa ser feito ou falta de tempo.

O medo pode ser gerado pela ausência de capacidade em realizar uma tarefa. Eu, por exemplo, tenho certa dificuldade com números (desde os primeiros anos do colégio, tirava melhores notas em português e ia mal em matemática). Sempre que preciso montar planilhas ou gráficos, entro em pânico e deixo para fazer quando não posso mais adiar, porque sei que não vai ficar muito bom. Outro fator do medo pode ser as más lembranças, ou seja, a tarefa foi realizada em outra oportunidade e gerou uma experiência traumática. E também pode ser pelo fato de darmos muita importância para a opinião dos outros, e vamos adiando algo pelo medo da reação deles.

A falta de afinidade é gerada porque achamos a tarefa chata mesmo. Sabe aqueles relatórios enormes e descrições de atividades? Enfim, todo mundo tem funções das quais não gosta muito.

E o terceiro caso, a falta de tempo, ocorre pela maneira como gerenciamos nossas tarefas. Bom, depois que comecei a entender por que estava deixando algumas atividades para depois, passei a buscar soluções para os motivos da procrastinação. Em relação ao medo por falta de capacidade, não há jeito, só existe uma coisa a fazer: aprender! Isso significa que preciso estudar mais matemática, Excel, etc.!

Quanto às experiências negativas, acho que o melhor é descobrir por que não foram bem-sucedidas, não repetir erros e pensar que a gente sempre tem a chance de fazer diferente e obter resultados melhores. E sobre a expectativa em relação às opiniões alheias, é melhor se conscientizar de que alguém sempre vai achar alguma coisa. Precisamos aprender a lidar melhor com isso, às vezes, dando menos importância e outras, ouvindo mais (mas isso já é assunto para outra e-zine).

E quanto à falta de tempo, precisamos aprender a gerenciá-lo melhor. Isso vai ajudar inclusive a lidarmos melhor com os outros motivos que nos fazem procrastinar. Dedique um tempo para isso! Aliás, pare e pense na razão pela qual você tem procrastinado algumas tarefas e compromissos. E faça isso logo, pois o fim do ano está chegando e, nessa época, é comum ficarmos desesperados com tanta coisa para fazer. Aposto que há alguma coisa que você tem de fazer ou algum objetivo que deve realizar logo. Então, não deixe para última hora, faça agora!

Disponível em: http://www.motivaonline.com.br/php/ezineAnteriores.php?id=192

Menino de 13 anos ajuda o amigo, que teve a perna decepada por uma embarcação.

“Eu não pensei em nada, só na vida do meu amigo”. Essa foi a reação de Vinícius Cordeiro, de 13 anos, ao ajudar o amigo, que teve a perna decepada por uma embarcação. O acidente aconteceu no dia 22 de março, enquanto ambos nadavam próximo a um antigo cais de Vitória.

Em dois anos, Vinícius ajudou a salvar quatro
pessoas em Vitória (Foto: Reprodução/TV Globo)

Vinícius, em conversa com o G1, disse que não sentiu medo quando decidiu ajudar. Na hora, vendo o amigo ferido, teve o impulso de nadar até ele e ajudá-lo a sair da água. “Ele veio agarrado na minha bermuda. Eu vim nadando e botei ele sentado na escada”, conta o menino. “Ele age muito pelo impulso, isso é dele mesmo. Sempre foi assim”, diz a mãe de Vinícius, Carolina Cordeiro. Apesar de aprovar as ações do filho, Carolina admite que fica preocupada. “Sempre que ele sai, a gente tem que ficar pedindo a Deus que o proteja.”

Na manhã desta terça-feira (31), Vinícius visitou o amigo, que recebeu alta dos médicos. Durante a entrevista, Vinícius falou pouco, evitando recordar o episódio em que o amigo se machucou. “Ele ainda fica muito emocionado pelo que aconteceu”, diz Carolina.

Famoso Há pouco mais de dois anos, Vinícius e um amigo entraram em uma casa do bairro, que estava pegando fogo. Ele ajudou três crianças que estavam na casa a escaparem do incêndio. “Só me preocupei com a vida das crianças”, afirma. A repercussão do fato fez com que o menino ficasse conhecido no bairro em que mora. Vinícius, entretanto, não se sente à vontade com a fama. “O pessoal fica me parando na rua, me chamam de heroi. Ficam perguntando como aconteceram as coisas, mas eu não gosto muito disso. Não quero ficar lembrando.” Apesar do perigo, Vinícius garante que não vai deixar de ajudar as pessoas. “Eu faria tudo de novo sem pensar”, diz o menino. Carolina diz que procura aconselhar o filho. “Conversamos muito com ele, porque pode ser que ele se machuque também, ao tentar ajudar uma pessoa. Mas ele está fazendo coisas muito boas e eu fico satisfeita”, afirma a mãe.

Do G1, em São Paulo
Dusponível em: http://g1.globo.com/Noticias/Brasil